غرد بمعلومة صحية طبية !

عسل سدر على اريق

شرب الماء بكثرة والرياضة

الأربعاء 12 شعبان 1445

العطش الشديد وجفاف الفم وزيادة ضربات القلب كلها من أعراض جفاف الجسم ..

عن أَبي هريرة رضي الله عنه عن النَّبيّ صلّ الله عليه وسلم قَالَ:
((لاَ يَسْتُرُ عَبْدٌ عَبْدًا في الدُّنْيَا إلاَّ سَتَرَهُ اللهُ يَوْمَ القِيَامَةِ)).
📚رواه مسلم.

اللهم نسألك فرجا تقر به الأعين ، وتصح به الأبدان وتسمو به الروح...واجبر بخواطرنا جبرا أنت وليه وأهله...واعطنا سؤلنا وأسعد قلوبنا يارب العالمين

العسل

نصيحة غذائية

‏ نصائح في استخدام زيت القلي

١- استخدمي في القلي زيوت لا تتحلل مثل زيت دوار الشمس

أما عن زيت الزيتون يستخدم للقلي الخفيف يعني نار متوسطة ومدة طهي قصيرة
مثل قلي البيض

رمضان هو الشهر الفضيل، ولكنه أيضًا وقت لتغذية أجسامنا بالأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
النظام الغذائي الصحي ضروري للحفاظ على مستويات الطاقة ودعم الصحة العامة خلال هذا الشهر المبارك
Doppelherz aktiv Vitamin C + Zink يحتوي على الزنك الذي يساهم في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي
Doppelherz aktiv Omega-3 يحتوي على هلى الأحماض الدهنية EPA + DHA التي تساهم في الوظيفة الطبيعية للقلب .
EPA و DHA يتم الحصول على التأثير الإيجابي مع تناول يومي لـ 250 ملغ من
Source: NielsenIQ, Nielsen Market Track database, Vitamins and Minerals, MAT MARCH 2021 and 2022, value sales for Food Retail + Drugstore (without Discounters), Germany Copyright © 2022 The Nielsen Company (US), LLC. All Rights Reserved.